El voleibol se creó el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación física. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio.
El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan. En 1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del balón no estaban aseguradas.
La Federación Internacional de Voleibol se fundó en 1947 y los primeros campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952(femenino). Desde 1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa se incorpora en 1986 a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.
Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un juego más vistoso.
¿Qué beneficios brinda a nuestro cuerpo la práctica del voleibol?
• Aumento de la forma física.
• Mejora la coordinación y la concentración.
• Nos ayuda a estar en forma, pues elimina la grasa excesiva.
• Es bueno practicar el voleibol porque ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos.
• Mejora la oxigenación del cuerpo.
• El voleibol sirve en nuestras vidas para disminuir los niveles de colesterol.
• Disminuye los riesgos cardiacos.
• Conserva el tono muscular.
• Otros beneficios que trae el voleibol son para motivar a la integración, cooperación y un desarrollo corporal armónico (trabajo en equipo).
• Nos ayuda a estar en forma, pues elimina la grasa excesiva.
• Es bueno practicar el voleibol porque ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos.
• Mejora la oxigenación del cuerpo.
• El voleibol sirve en nuestras vidas para disminuir los niveles de colesterol.
• Disminuye los riesgos cardiacos.
• Conserva el tono muscular.
• Otros beneficios que trae el voleibol son para motivar a la integración, cooperación y un desarrollo corporal armónico (trabajo en equipo).
Campo de juego
El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho, dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad el juego se desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el balón no toque suelo ni ningún otro elemento. La zona libre debe tener al menos 3 m, medida que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas laterales y a 6,5 m para las líneas de fondo. El espacio libre sobre la pista debe tener una altura mínima de 8 m que en competiciones internacionales sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en papeles defensivos. Estas líneas, se extienden al exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea, incluso más allá de los trazos dibujados. Todas las líneas tienen 5 cm de ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante.
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